Tak w skrócie hipnoza regresyjna to technika, która pozwala cofnąć się do wspomnień z przeszłości – zarówno tych z dzieciństwa, jak i, według niektórych teorii, z poprzednich wcieleń. Jest to głęboki stan relaksu, gdzie można odkryć źródła różnych problemów, jak lęki czy traumy, które wpływają na teraźniejsze życie. Wiele osób korzysta z tego w celach uzdrowienia emocjonalnego albo po prostu z ciekawości, żeby lepiej zrozumieć siebie. Warto jednak iść do kogoś, kto się na tym zna, bo to delikatny proces. Jeśli interesuje Cię więcej szczegółów, to zerknij tutaj:
https://regresja.net/