Puzzle - idealny sposób aktywizacji | MyOpiekunki

Puzzle to popularna rozrywka wśród osób młodych,
 
Z układaniem puzzli stykamy się najczęściej jako małe dzieci.
 
Może to być zarówno trafiony pomysł na rozrywkę dla dziecka jak i dla seniora. Osoby młode, zarówno jak i starsi zmagają się z podobnymi problemami, tj. koncentracja, sprawność ruchowa dłoni, czy wzrok. Dlatego ważne jest aby zadbać o te sfery niezależnie od wieku.
 
 
Należy pamiętać również o dobraniu odpowiedniego stopnia trudności dla seniora. Inną liczbę elementów powinna mieć osoba starsza, bez wyraźnych dysfunkcji, a inną liczbę osoba z demencją. To samo łączy się z wielkością elementów
 
Korzyści z układania puzzli
Wbrew prostocie tej czynności, układanie puzzli niesie za sobą niezliczoną liczbę zalet. Chodzi zarówno o korzyści zdrowotne, jak i interpersonalne, np. :

• ogólna poprawa kondycji umysłowej
• ćwiczenie zdolności manualnych (zwłaszcza dla osób po udarach)
• wspieranie koordynację wzrokowo-ruchową
• poprawa koncentracji
• ćwiczenie pamięci
• stymulacja wzroku
• czynność absorbująca seniora, pozwalająca opiekunowi na chwilę odpoczynku
• wyciszenie układającego
• wspólne układanie może pomóc nawiązać kontakt z podopiecznymi
• powstający obrazek może pomóc nawiązać rozmowę
• poczucie satysfakcji u seniora z poradzenia sobie z wyzwaniem

Jednak należy pamiętać o błędach, których nie należy popełniać przy układaniu puzzli z seniorem, aby czynność mająca pomóc seniorowi nie stała się powodem konfliktu, czy agresywnych zachowań:

• nie narzucaj czasu układania
• nie krytykuj za wolne tempo układania
• nie podpowiadaj jeśli senior nie poprosi o pomoc
• nie trać cierpliwości jeśli puzzle co jakiś czas spadają na podłodze

 
Jakie puzzle wybrać?
Puzzle dla seniorów cierpiących np. na demencję nie powinny zawierać zbyt wiele elementów, ponieważ to mogłoby ich zniechęcić do układania. Wyzwanie powinno być realne i wiązać się z przyjemnością układania. Dlatego obrazek również powinien wiązać się z czymś miłym, bliskim dla współczesnych seniorów tj. wspomnienia z dzieciństwa, wiosenne krajobrazy, piknik, ulubione owoce itd.
Niektóre firmy produkują teraz specjalne puzzle dla osób starszych, które pozwalają na układanie obrazka w pudełku, z elementami odpowiedniej wielkości, wykonanych z plastiku, które będą odporne na wyginanie, czy pobrudzenie.